Vomir de la mousse blanche est toujours inquiétant, tout comme vomir des glaires, alors pour que vous puissiez faire le clair sur ce qui vous arrive, vous devez à tout prix savoir pourquoi cela a été causé pour que cela ne se reproduise pas, et les solutions à mettre en place
Les causes de vomir de la mousse blanche
La première chose concerne les reflux, après avoir mangé, c’est le type le plus courant, surtout après des repas bien lourds et bien épicés, il suffit que quelque chose soit difficile à digérer pour que vous vous mettiez à vomir de la mousse blanche, en petites quantités dans ce cas-ci.
L’excès de bile est aussi une cause possible, cela se produira lorsque l’estomac est vide, la bile étant un liquide digestif produit par le foie et stocké dans la vésicule biliaire, c’est donc quelque chose de très courant en ce qui concerne le vomi de mousse blanche.
La gastrite est une inflammation de la muqueuse de l’estomac, les vomissements de mousse blanche peuvent l’indiquer, avec comme effets secondaires des douleurs à l’estomac, des nausées et une perte d’appétit.
Pour ce qui est substances irritantes, on y trouve les produits chimiques, les médicaments et les produits épicés, si vous avez ingéré quelque chose de ce type, la cause est très probablement à ce niveau.
Pour ce qui concerne l’intestin, il se peut aussi que vous souffriez d’un trouble à ce niveau, comme par exemple si vous avez des douleurs abdominales et des troubles du transit intestinal en même temps que les vomissements.
Les solutions
Bien évidemment, contacter un médecin est chaudement recommandé, mais sachez également que de mettre en place plusieurs bonnes habitudes vous sera d’une aide précieuse, à commencer par le fait d’éviter les aliments gras et épicés et ceux qui irritent la gorge, préférez vous tourner vers des aliments doux et non acides, ainsi que faciles à digérer.
Bien mastiquer est aussi important, avec des repas qui doivent être vraiment liquides avant qu’ils ne pénètrent dans l’estomac, pour en favoriser le travail, sinon, votre estomac devra relâcher plus de sucs gastriques.
Vous devez aussi éviter de vous coucher immédiatement après avoir mangé, vous pouvez par exemple laisser au moins 2 heures d’écart pour que votre estomac digère correctement, la viande rouge mets jusqu’à 4 heures à être digérée.
Pour ce qui est de l’alcool, de la caféine et du tabac, ces substances doivent à tout prix être évitées car elles provoqueront aussi des irritations de l’estomac et aggraveront les symptômes de reflux et de gastrite.
Enfin, plus votre stress sera élevé et plus vous aurez des symptômes digestifs importants, alors faites en sorte de ne pas trop rester dans le flux de pensées et ralentissez les choses pour pouvoir mettre votre estomac dans de bonnes conditions.